Als kleines Dankeschön für Deine Bewertung bei Google findest Du hier meinen Onlinekurs Power Charge durch Kurzentspannung. Nutze einfach Deinen Gutscheincode auf dem Flyer und erhalte diesen Kurs kostenlos.
Power Charge durch Kurzentspannung im Alltag
Wenn du durch deinen Alltag hetzt, wieviel Zeit nimmst du dir, um bewusst deinen Akku aufzuladen. Häufig sind die Zeiten für uns die, an denen wir als erstes Sparen. In diesem Online-Kurs erhältst du neben Input zu dem Zusammenhang von Stress und Entspannung mehrere kleine Entspannungseinheiten – nicht länger als 10 Minuten -, die du gut in deinen Alltag einbauen kannst. Und als Bonus gibt es auch noch zwei längere Autogenes Training und Progressive Muskelentspannungs-Übungen
